Yu-Gaku加茂スポーツクラブ

スマイルクラブ

Yu-Gaku加茂スポーツクラブ プログラム紹介【スマイルクラブ】
日 時
毎週木曜日 13:30~15:00
対 象
中・高齢者
会 場
雲南市加茂B&G海洋センター
競技志向
☆☆☆☆☆
エンジョイ志向
★★★★★

健脚度測定による評価や3B体操、スポンジテニス、スカットボール、卓球などの軽スポーツ、水中運動を通して、足腰を鍛え、転びにくいからだをつくる教室です。楽しく健康づくりができます。

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3B体操
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健脚度測定
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スカットボール       ウォーキング
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水中運動

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